Hiểu nghề Hiểu việc
CHĂM SÓC SỨC KHỎE BẰNG BÀI THỂ DỤC QUỐC DÂN - TAISO
Xem thêm
Đăng ngày: 09-05-2023 bởi: Trang Nguyễn
Thời tiết cứ chuyển mùa lại thay đổi thất thường, để cơ thể kịp thích nghi thì phải rèn luyện cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày. Bởi thế, bài thể dục quốc dân của Nhật Bản đã ra đời. Bài thể dục Rajio Taiso có lịch sử hơn 90 năm, được xem là bài thể dục có tuổi thọ lâu đời nhất thế giới. Chỉ với 3 phút 1 lần tập, Taiso hướng đến tất cả mọi người với tiêu chí...