THÓI QUEN THÚ VỊ THÍCH NGỦ DƯỚI SÀN CỦA NGƯỜI NHẬT

Đăng ngày: 22-08-2023 bởi: Trang Nguyễn

Ở Việt Nam, chúng ta luôn có thói quen ngủ trên giường, hầu hết mỗi nhà sẽ luôn có một đến hai chiếc giường, hoặc mỗi thành viên trong gia đình sẽ có riêng cho mình một chiếc giường. Thì khi sang Nhật sinh sống và làm việc, bạn sẽ rất ngạc nhiên vì người Nhật lại rất ít khi ngủ trên giường. Người Nhật ưa chuộng nằm dưới sàn hơn là ngủ giường. Vì sao vây?

1. Tận dụng không gian sống

Ở Nhật Bản, hầu hết các gia đình đều có chiếu tatami. Đây là loại đồ dùng trong nhà có rất nhiều chức năng. Tatami có chức năng như tấm thảm thông thường, có thể dùng làm nơi tiếp khách khi có khách đến thăm, cũng có thể dùng làm giường khi muốn nghỉ ngơi và ngủ.

Hơn nữa, Nhật Bản là nơi đất chật người đông, diện tích phòng của họ nhỏ, cho nên dùng chiếu tatami để ngủ là cách tiết kiệm diện tích và tối giản không gian sống. Hầu hết các ngôi nhà đều có hệ thống sưởi ấm, rất ấm áp ngay cả trong mùa đông.

2. Tiết kiệm chi tiêu

Một người bình thường chi khoảng 1 nghìn USD (khoảng 23 triệu đồng) cho một chiếc nệm và việc chọn sai, phải thay thế có thể khiến bạn tốn thời gian và năng lượng. Ngủ trên sàn nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền vì bạn sẽ không cần phải mua nệm và giường để lắp nệm.

3. Nhận biết động đất sớm

Chúng ta biết rằng Nhật Bản nằm trong vùng thường xuyên xảy ra động đất. Ngủ trên chiếu tatami họ có thể nhanh chóng cảm nhận được sự rung chuyển của mặt đất và đứng dậy ngay lập tức để trốn thoát. Nó cũng có thể tránh lăn khỏi giường hoặc va đập, giảm nguy cơ chấn thương.

4. Tốt cho hệ xương khớp

Người Nhật cho rằng ngủ trên chiếc giường có đệm tuy lúc đầu êm ái, nhưng sau một thời gian đệm bị lún sẽ gây ra áp lực không đồng đều lên xương, cột sống sẽ bị cong và đau lưng. Ngủ trên chiếu tatami có kết cấu tương đối cứng rất tốt cho sự phát triển của xương, giữ cho cột sống được thẳng.

Nếu bạn ngủ đúng tư thế và cột sống được hỗ trợ thích hợp, bạn sẽ dễ dàng hơn rất nhiều trong việc giữ lưng thẳng trong ngày. Khi cột sống buộc phải cong theo bề mặt nằm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm thay đổi hình dáng cột sống, dẫn đến dáng đi có thể bị gù, còng lưng.

5. Có thể cải thiện lưu thông máu

Khi bạn ngủ trên sàn nhà sẽ giúp tăng cường lưu lượng máu, vì trọng lượng của bạn được phân bổ đều và ít áp lực hơn lên các bộ phận khác nhau của cơ thể.

Ngủ theo tư thế tự nhiên cũng sẽ ngăn ngừa được tình trạng tê và ngứa ran do máu lưu thông kém. Nếu nằm cuộn tròn hay nằm sấp có thể khiến máu lưu thông kém, gây tê bì, ngứa chân tay, nặng hơn có thể gây ra các vấn đề tim mạch.

6. Theo truyền thống văn hóa

Đây là một trong những lý do chính trả lời cho câu hỏi tại sao người Nhật không ngủ giường. Đơn giản là vì văn hóa ngủ dưới sàn nhà đã có từ hàng nghìn năm trước ở Nhật. Thói quen này được truyền từ đời này sang đời khác của người dân xứ sở mặt trời mọc.

Xem thêm: Kinh nghiệm sống khi làm việc tại Nhật Bản

Xem thêm: Tham gia xuất khẩu lao động Nhật Bản - Đơn hàng xuất khẩu lao động

Công ty TNHH Dũng Giang (Dũng Giang Nozomi) cung cấp việc làm chất lượng cho người lao động Việt Nam tại Nhật Bản. Chúng tôi tự hào là một trong những doanh nghiệp xuất khẩu lao động được cấp phép đưa thực tập sinh ngành Điều dưỡng – Hộ lý sang Nhật Bản làm việc. Tại Dũng Giang Nozomi, hàng trăm công việc, hàng chục đơn tuyển liên tục mỗi tháng với mức lương và chính sách đãi ngộ hấp dẫn từ các công ty, nghiệp đoàn tại Nhật Bản

Trung tâm đào tạo: 406/61 Cộng Hòa, P.13, Q. Tân Bình, TP.HCM
Hotline : 1900 8628
Tư vấn viên: 093 260 6862 _ 098 264 6862_096 690 6862

Theo dõi chúng tôi qua: